161 锻炼【1/5求订阅】
又等了半个小时，西游协会还没有回应。
孟柯也懒得去管他们了，现在这种情况只要不眼瞎都能看出来他处于优势地位，对于自己的手下败将，他像向来是以德服人，非常宽容大度。
自然他也不会做那种幼稚到再去挑衅的动作。
悄悄地关注了“华夏西游协会”官方微博，免得这群老学究们最后研究出来了想找人找不到，确保所有的东西都暂时考虑周全了，孟柯把电脑关了从房间里出来。
“嗯……快来吃，披萨还热着。”
客厅里，沈佳佳一边啃着披萨一边招呼着他过去吃东西。
“刚送来？”
孟柯拿起一块放进嘴里，榴莲味的，很香，很糯。
“嗯，这份刚送来，早前送来的两份我没忍住，就都吃了。”
沈佳佳指了指地上。
孟柯顺着看过去，两份差不多十三寸的披萨盒子摆在地上，上面还放着一个全家桶、可乐、玉米棒、汉堡纸……
“你这是吃了多少？还能吃的进去？”
孟柯汗颜，沈佳佳刚才又吃了两块披萨，现在手里还拿着一块。
“没有多少，就是那么点，本来想给你留的，但你和那帮人骂的昏天黑地都不出来，我一看你吃的时候都凉了，于是就勉为其难的吃了。”
说到“勉为其难”，沈佳佳还露无奈的表情。
“那真是谢谢了。”孟柯调侃。
“不客气，应该的。”
“……”
……
吃了饭。
孟柯也不在家里蹲着了。
他虽然是个宅男，但也不能周六日宅在家里，周一到周五宅在办公室里，没有运动整个人都容易生锈，人总得动起来才有精神和活力，保持良好的心情才能更加努力的工作。
换上衣服，孟柯到了小区附近的街心公园。
公园的占地面积并不是很大，放眼望去除了几个标志性的雕塑和假山以外，其他地方空空荡荡，绿化带里种着矮松，虽然绿，但就是给人以萧瑟的感觉。
北方嘛，别想着什么冬天还有生机盎然的景象。
朝着小道进去，入眼的是几个正在溜孩子的家长，漫不经心的往那一站目光随着孩子的身影移动，或是一边拿着手机一边跟在孩子的三轮车后面。
机械器材那边有几个看上去上了年纪的老人正在锻炼，旁边也有几个孩子，不过现在的孩子们都被手机、平板电脑这些束缚久了，早已经懒得出家门。
记得几年前公园刚建立的时候，一到周六周日孩子们都往这边跑，这点户外机械器材根本不够，哪儿像现在，出来运动的都是老人，连中年人都很少。
绕着公园走了一圈，孟柯在喷泉后面的空地上找了个位置，闭着眼睛想了下前段时间兑换的那套太极功法。
从今天开始，他要在训练里加入招式。
这段时间他都在修炼内功和站桩，两者都有了很大的进步，现在也是时候了。
而且，通过这段时间的修炼，他发现，不论是系统给的功法再好再牛逼，刚发要领在脑子里刻的再深，但也别指望系统把这些东西给你以后你就全会了。
想要真正的做到得心应手还得不断地修炼。
要想成为武林高手，吃苦和勤奋是必不可少的。
虚领顶劲。
含胸拔背沉肩垂肘。
手眼相应以腰为轴。
移步似猫行，虚实分清。
意体相随，用意不用力。
意气相合，气沉丹田。
动中求静，动静结合。
式式均匀，连绵不断。
一个个要领一个个动作随着意念很快呈现在了脑海中，孟柯闭着眼跟着脑海里的那个活跃的小人一招一式的开始练。
一遍。
两遍。
三遍。
……
四五遍过后，他已经感到身体开始有发热感。
逐渐的，体内的内力随着他的动作开始慢慢的调动、融合，到了第十遍，他掌上已经有了许些劲风，如果把内力全部推倒掌心上，还能看到白色的气流噗的炸开。
不过，动静类似于小孩子放屁，如果不是全部注意力在这里，根本听不到也看不到。
“呼……”
一口气练了二十多遍，内力也耗的差不多了，没有内力的支持，早前的那种轻松感不见了，取而代之的是一种厚重而挣不脱的疲惫感，那种感觉就像是跑了一千米体能测试。
咬着牙练习了二十三遍，孟柯再也撑不住了。
这里是公园，不是家，他大汗淋漓好说，如果练到脱力躺在地上那就不好看了。
所以在最后一丝力气耗尽之前，孟柯决定暂时先收手，叉着腰解开外套，让热气一边散着，他一边在公园漫步。
“来来来，都跟紧了，不要掉队了。”
刚走了没两步，一个看上去有七八十左右的老人带着十几二十个孩子们朝着这边走过来。
那老人身材消瘦，上了年纪肩有些弓，但精神面貌非常不错，一看就是儿女孝顺、生活顺心、注重保养的人。
那些孩子看上去最多也就是三四年级的样子，其中男孩子居多，女孩子只有一两个，每个小朋友身上穿着和老人一样的蓝白相间运动服，左胸口处写着“南平太极武道班”，
孩子们后面还跟着一个看上去有二十一二岁的女大学生，应该是周六日兼职过来带班的。
老人带着小孩儿走到了距离孟柯还是十几步的地方，找个比较宽敞的空地，转身对着那群孩子吆喝，“来来来，集合集合，站好站好，“
哒哒哒。
孩子们小跑着凑到了老人面前，叽叽喳喳的彼此说笑。
“别说话了，别说话了，”
老人摸着第一个小朋友的头高声喊着，等声音逐渐安静下来，他继续高喊，“向左看齐……向前看……以右一排头为基准，成体操队形，散开！”
哒哒哒。
孩子们开始动了。
这时候，又有说话的动静传来。
“别说话，双臂举起来，前后左右距离一人宽……张优成，你往左边点，歪了，那个白筱筱，别吃了，一会儿吃进去肚子疼，王泽，把口香糖给我吐了！”
后面跟着的小姑娘维持秩序。
一两分钟以后，孩子们都成了列队散开。
“今天，老师正式教你们太极拳，大家都注意力集中点，跟着练。”
老人开口，一个转身，他面向孟柯，双手在腰间放平，高喊，“深呼吸……”
一群孩子们跟着他做。
有些孩子更是夸张的吸了一大口气，腰都向后弯了弯。
“吐……”
说着，老人抬起左脚向前跨一步，左手向内侧回笼推出去。
小孩子们也跟着一起做，纪律明显比刚才好多了，一个个的小脸上写满了认真，在他们后面，那个女大学生模样的老师也在随着老人做，孟柯笑了下，转身继续散步。
一圈儿转回来，老人还在那边教。
但招式什么的看得出来都是现在大家普遍认同的那种，强身健体可以，但真的也没什么杀伤力，而且老人教的慢，有时候教几招就要停下来看看这些孩子们做得对不对。
不对的还得摆摆姿势，他这走了一圈，老人这边教了差不多才两三招。
“好，现在我们复习第二招。”
老人把小孩子们摆弄完了，然后又走到了最前面，“一……二……三……”
随着他的口号，老人做着推手和回拉两个动作，然后配合着步伐，孩子们认真的学习，太阳从云端洒下，照在老人和孩子们身上，原本萧瑟的公园竟然有种温馨感。
现在时间还早，孟柯也不打算回去，于是就学着那个老师，站在孩子们后面跟着老人练习。
这些动作和他记忆中的就像是两套功法，偶尔一知半解的能对上，不过这也没什么，他的身体现在熟悉了调动内力，但结合拳法就有点生涩了。
而现在孟柯也没有那方面的想法，纯属当个路人爱好者跟着练。
一遍。
一遍。
又一遍。
老人教了四五遍，他也练了四五遍。
“好啦，今天就联系到这儿，”
练了将近八遍，老人转过头，胳膊抬起对着中间一个小朋友道，“以马思思为基准，全体成员，向前靠拢！”
哒哒哒。
孩子们又是一阵小跑，刚才散开的队伍变成了一个方正。
“解散，就在附近休息二十分钟，不要跑远了，一会儿咱们回去，有父母来接的可以过来打招呼走。”老人道。
啪。
啪啪。
拍手的声音响起，孩子们逐渐的散开。
旁边的女老师也逐渐站到了比较远的位置留心着这些孩子，孟柯也想走，可刚抬起脚，就见老人已经走了过来。
“小伙子也喜欢太极？”老人笑眯眯的问。
“对，喜欢一点。”
孟柯同样笑着回答。
“喜欢好，喜欢好，多练练可以强身健体，你现在还年轻，老了以后，这身体好比什么都重要，给儿女也不添麻烦，自己心情也痛快。”老人点着头赞同道。
“确实，多运动有好处，总窝在家里不行。”孟柯接茬。
“现在的年轻人如果个个有你这种觉悟就好了，每天抱着个手机电脑的坐在那里，身体全搞垮了，”老人指了指那些玩耍的小朋友，“你看他们，就这么小，
身上什么手机啊、电脑的，全有，周六日除了写作业就是怕在那儿玩这些东西，刚送来的时候，一个个体弱多病。“
孟柯笑了下，没接茬。
本质上，他还是不太善于处理人际关系，如果对方健谈点他可以捧一捧，但如果对方把话说死了，他就真的找不到话题聊了，特别是陌生人，更是如此。
老人家虽然和善，但对于他而言，就是个陌生的老头。
“你就是在这边住？”
停顿了下，老人开口问。
“对，这附近。”
“我怎么看你这么面熟？你老家哪儿的？”老人皱着眉头问。
“就这边的。”
孟柯含糊其辞，对一个陌生老头，哪怕再和善，他也不想透露太多私人信息。
“你……该不会姓孟吧。”
似乎看穿了孟柯的心思，老人直接切入主题。
“您认识我？”孟柯心里咯噔一下，这出来遛个弯还遇着熟人了？
“你爷爷叫什么？”老头没有回答孟柯的问题，反而继续深入的问道。
“孟乃荣。”
孟柯随便说了个名字，留了个心眼，没有把爷爷真正的名字说出去。
老人脸上的欣喜转而变成了平静，失望道，“那就不是，我看你面熟面熟的还以为你是我老战友的小孙子呢，咱们这么有缘，要不换个电话号码？
以后你有孩子想要学太极就来我的班，我给你打个五折怎么样？我姓郭，叫郭芝荣，武道班就在前面。”
“不了不了，我还没结婚。”
摆着手，孟柯朝着进公园的小道方向多走了几步，一边走一边道，“大爷，我还有事，先走了啊。”
“诶，诶。”
郭芝荣也没有勉强，点着头冲着已经走远的孟柯道，“我们武道班周六周日都来这儿，下次想来学太极你就过来啊，想单独练习就过我的武道班，我教你。”
“谢谢大爷。”
孟柯回头冲着郭芝荣点了点头，加快步伐出了公园，太可怕了，再待一会儿他估计就得掏腰包交学费了。
……
铃铃铃。
目送着孟柯离开后，郭芝荣的手机响了。
来电显示上只写着三个字：不孝子。
“干啥？”
一接起电话，郭芝荣刚才的那股热情劲儿没了，取而代之的是一种不耐烦加嫌弃的模样，连语气都变得冷冰冰的。
“爸，你在哪儿呢？“
电话那头，郭瑞峰见怪不怪的开口问。
“在哪儿？你关心我在哪儿干啥？丢不了！”
“爸，我都说了，小柯的事情交给我来就好，你说你又开班又教学的，折腾这些干啥？”
“干啥？你说我干啥？你和笑笑离婚我也就不说啥了，可你俩离婚为啥把我大孙子丢了？二十多年呐，好不容易找到了，你个倔驴怎么不把他认回来？”
“这能怪我吗？我认了，但他不认我。”
“他不认你你就不认他了？我还不认你呢，你给我打电话干啥！”
“爸……”
“别叫我爸，我告诉你姓郭的，我不管外头多么风生水起，你一天不把我大孙子认回来，我就一天没你这个儿子……别跟我提你那个烂网站，果壳果壳，
你现在是有了果壳了，我要我大孙子！”
啪！
郭芝荣把电话挂了，再看孟柯离开的方向，刚才那个气呼呼的老人立刻眉开眼笑，满脸得意，“哼，一个个的都说没用，谁说没用，今儿个这不就说上话了吗？
哪儿有一下子就认了的，啧啧，就是不知道，这小子住在哪儿？呵呵。”
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