第83章 减肥第一天
“不行了......不行了......我实在走不动了。”
邱家的花园里,邱老爷满头大汗,用手撑着自己的膝盖,气喘吁吁地说道。
他的身旁,还站着同样汗流浃背,脸色潮红的邱夫人。
“这才一盏茶的时间都不到,继续走!”
一旁的亭子里,越清清端着青花瓷碗,悠哉地喝着茶。
见二人累得上气不接下气,却没有一丝喊停的意思,反而催促着二人继续走动。
吃过晚饭两刻钟后,越清清就把邱老爷和邱夫人一起请到了景色优美的花园里,亲自监督二人运动。
所谓的运动,也不过是在院子里散步而已。
对于此时的二人来讲,这是最方便也是唯一能做得到的运动了。
“我......我走不动了,我晚饭就吃了一盘没滋没味的烫生菜,我太饿了!”
邱老爷不顾形象地一屁股坐在了地上。
下午还信誓旦旦地答应要减肥的他,此刻已经开始后悔了。
他的肚子好空,浑身上下都痛。
他好想洗个凉水澡,再舒舒服服地吃上一碗冰碗,最好再给他再来上两个酱肘子。
邱老爷心生悔意,邱夫人也好不到哪里去。
她整个人都放空了,只想回到房间,躺倒在床上。
“邱老爷,你要是不减肥,身体很快就会出现大问题的,严重的话,很有可能会一命呜呼!”
越清清沉着一张脸,朗声说道。
“我......可我实在受不了了。”
邱老爷委屈巴巴地瘪着嘴。
他怎么也想不到,减肥会那么辛苦。
比他当年头悬梁锥刺股地考科举还要艰难。
他也知道自己的身体出了问题,要是能把重量减了,身体保管会渐渐恢复。
可是,真的好难啊!
控制饮食好难,运动更难!
这才是第一天呢!
一想到以后的几年都要过这样的生活,邱老爷只觉得人生无望。
“受不了也要受着!这可是为了你们自己好!身体是自己的,必须要自己上心才行!”
越清清言辞犀利地批评道。
“今天是第一天,我知道你们很辛苦,但只要你们坚持下来了,很快就会有效果的。”
打一棍子给个枣,越清清当即又温声鼓励起二人来。
“好,我再坚持坚持!”
邱老爷被激励,朝一旁的小厮伸出了右手,小厮赶忙将他搀扶起来。
站稳后,邱老爷深吸一口气,又开始在花园的小道上慢慢走了起来。
邱夫人见丈夫走远了,也咬了咬牙,迈开脚步跟了上去。
“很好,就是要这样坚持!相信要不了多久,你们就会变得苗条,身体也会完全恢复正常,再过一段时间,邱夫人肯定能顺利怀上孩子!”
越清清冲着二人离去的方向大喊,给两人打着鸡血。
果然,听到这话的二人,立马来了精神,连步子都快了几分。
夫妻二人在花园的小路上转了一圈又一圈,速度越来越慢。
越清清没有喊停,他们只能咬牙坚持。
邱老爷走得迷迷糊糊的,感觉眼前的路都变得模糊了。
只有两只脚在机械地往前行进。
他感觉自己像是灵魂出窍,灵魂已经模糊,而身体还在走动。
就在他胡思乱想之际,突然听到一声“今天就到这里吧!可以回去休息了!”
原来是越清清安排的时间到了。
这一声,无异于天籁,将夫妻二人疲惫不堪的身体给拯救过来。
二人当即不顾形象地瘫软在地上,沾了一身的泥巴也毫不在意。
“呼~~总算是结束了!”
邱老爷看着天空中五彩斑斓的云霞,脑子里一片空白。
“邱老爷,邱夫人,我先回去了,咱们明天早上还在这里会面!”
越清清也不再管两人,自顾自地离开了。
越清清一走,邱夫人就小声向邱老爷问道:“老爷,你说咱们这样......是不是自讨苦吃啊!”
“胡说八道些什么呢!这怎么是自讨苦吃呢?这是为了我们自己,等咱们减了体重,不光身体能变得更健康,还能再生个孩子!你难道不想生孩子吗?”
提起生孩子这回事,邱夫人动摇的决心,在瞬间变得坚定起来。
不就是吃不饱吗?不就是累到浑身痛吗?这有什么!
只要她能成功怀上孩子,这一切都是值得的。
“老爷,咱们今晚好好休息休息,明早上再来花园里散步!”
......
第二天一早,当越清清来到花园里时,意外地看到了邱老爷和邱夫人二人,已经开始在散步了。
真没想到,两个人会这么积极主动。
从昨晚的表现来看,她还以为二人会故意拖延时间呢!
“钟家大娘!”
夫妻二人很快见到了越清清,精神十足地朝她打了个招呼。
虽然还是那么胖,可是精神状态却和昨天完全不一样了。
两个人的眼睛里闪着光亮,气色也很不错。
“今天不错啊!”
越清清自然而然地夸了一句。
“大娘,你这走路的法子,虽说累了些,但是效果是真不错啊!”
邱夫人笑脸盈盈地应了一句,越清清听得一头雾水。
效果?什么效果?
这才执行了一天的减肥计划,也没减去体重啊!
邱夫人好似看出了她的疑惑,又接着说道:“昨天我累极了,回去洗了个澡后,倒头就睡了,在睁开眼睛,天都亮了,我已经快有十来年都没睡过这样安稳了。”
这么多年来,她的睡眠质量都不是很好,偶尔还会失眠。
而且她还喜欢打马吊,经常熬夜打马吊。
昨晚的睡眠,就如同回到了小时候一样,一觉到天亮。
“而且啊!我早上起来了,感觉神清气爽的,心情也特别好。”
难得一夜好眠的邱夫人,觉得浑身上下都精力充沛。
不像从前,总是觉得恹恹的,做什么都提不起精神来。
体重减没减她不知道,但是身体觉得舒服了,这是最直观的感受。
“我昨晚睡得也很好,早上要不是小厮来喊我,我怕是要睡到日上三竿了,哈哈哈~~”
很明显,昨天一天的断食加上运动,对于夫妻二人来说,有了意料之外的效果。
这大大地增强了二人坚持下去的决心。
(https://www.24kxs.cc/book/709/709940/110312632.html)
1秒记住24K小说网:www.24kxs.cc。手机版阅读网址:m.24kxs.cc